Κατηγορίες
 
- Xριστουγεννιάτικα βιβλία - Δώρα
- ΔΩΡΕΑΝ ΒΙΒΛΙΑ -
eBooks
Βιογραφίες
Γενικά βιβλία
Γεύση Διατροφή
Γλώσσα
Εφαρμοσμένες επιστήμες
Θρησκεία
Ιστορία. Γεωγραφία
Καλές τέχνες
Κοινωνικές επιστήμες
Λογοτεχνία
Φιλοσοφία
Φιλοσοφία. Παραφυσικά φαινόμενα. Ψυχολογία
Φυσικές και θετικές επιστήμες
 
   Προσφορές
 
prosfores
 
   Ψηφοφορίες
 
Αγοράζετε μεταχειρισμένα βιβλία:
Σε καμιά περίπτωση.
Μονό σε περίπτωση που δεν υπάρχει καινούργιο.
Γιατί όχι; Αν είναι σε καλή κατάσταση.
Ναι, είναι πολύ πιο οικονομικό.
[ Αποτελέσματα ]
73051 Ψήφοι
115 Σχόλια
 
   Facebook
Σωστό περπάτημα

Σωστό περπάτημα

Κωδικός: 120757

Μεταφραστής: Σκόρδα, Κατερίνα
Εκδότης: Salto
ISBN: 960-278-144-0
Έτος Έκδοσης: 2007
Κωδικός προϊόντος: 120757

Λιανική τιμή:14.71EUR

τιμή bibliopolio.gr 13.24EUR

Έκπτωση: 1.47EUR
10%

 
Αποστολή σε<br> 1-2 ημέρες. Αποστολή σε
1-2 ημέρες.

Ποσότητα


Περιγραφή Είδους: Βιβλίο

Η υποκινητικότητα που χαρακτηρίζει το σύγχρονο τρόπο ζωής έχει δημιουργήσει σημαντικά προβλήματα στη σωματική και ψυχική υγεία του ατόμου. Το περπάτημα, το οποίο αποτελεί τη συνηθέστερη κινητική δραστηριότητα του ανθρώπου, αποτελεί ένα από τα καταλληλότερα μέσα άσκησης για την πρόληψη προβλημάτων υγείας, ενώ παράλληλα λειτουργεί θεραπευτικά για μια σειρά από παθήσεις. Το βιβλίο Το περπάτημα της σειράς Σωστό των εκδόσεων Σάλτο περιέχει τις πλέον σύγχρονες και βασικές πληροφορίες για μια σωστή και ολοκληρωμένη φυσική δραστηριότητα με μέσο άσκησης το περπάτημα. Τα βασικά του περιεχόμενα είναι: - Τεχνικές περπατήματος, σωστή αναπνοή. - Προθέρμανση, διατάσεις, ενδυνάμωση, αποκατάσταση. - Παραλλαγές περπατήματος: περπάτημα με βάρη, ορειβασία, περπάτημα και τρέξιμο, περπάτημα σε ανώμαλο έδαφος, περπάτημα στην τρίτη ηλικία. - Διατροφή, ιατρικές υποδείξεις, μείωση του στρες. - Προγράμματα άσκησης. Απευθύνεται σε ελεύθερα αθλούμενους, σε γυμναστές και σε φοιτητές των ΤΕΦΑΑ.


Λεπτομέρειες Είδους: Βιβλίο

Κωδικός προϊόντος: 120757
ISBN: 960-278-144-0
Γλώσσα: Ελληνικά
Μήνας Έκδοσης: Μαΐος
Έτος Έκδοσης: 2007
Τόπος Έκδοσης: Αθήνα
Αριθμός Σελίδων: 126
Είδος: Βιβλίο
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Τόμοι: 1



Σκόρδα, Κατερίνα

Άλλα βιβλία του συγγραφέα


 
 
 
 
Δεν υπάρχουν κριτικές προϊόντων.
 
 
 
Γράψτε μια νέα κριτική
 
 
 
 
 
   Καλάθι αγορών
 
Αδειο καλάθι
 
Δωρεάν αποστολή  με παραγγελίες άνω των 70.00EUR στην Ελλάδα.
 
   Εκδότής
 
Salto
Αλλα προϊόντα
 
   Παλιά & σπάνια βιβλία
 
 
   Σπάνια Βιβλία
 
Η τέχνη της σαγήνης
Η τέχνη της σαγήνης
Μη διαθέσιμη τιμή ...
 
   Ειδοποιήσεις
 
ΕιδοποιήσειςΕιδοποιείστε με για
αλλαγές/ανανεώσεις
του προϊόντος
Σωστό περπάτημα
 
Powered by osCommerce
Copyright ©2002-2019 geostatik & bibliopolio.gr . All rights reserved.