Το δέρμα σας είναι ο καθρέφτης της υγείας σας. Για να αποκτήσετε ένα νεανικό, υγιές δέρμα πρέπει να του δίνετε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να του παρέχετε προστασία από τη βλαβερή επίδραση του περιβάλλοντος.
Ο αναντικατάστατος αυτός οδηγός επίλυσης δερματικών διαταραχών περιέχει πρακτικές και απλές οδηγίες διατροφής, για να αποκτήσετε άψογο δέρμα αλλά και για να το διατηρήσετε.
Ανακαλύψτε πώς μία σωστή διατροφή και η λήψη συμπληρωμάτων μπορούν να σας βοηθήσουν να:
- αποτοξινωθείτε, για να αποκτήσετε καθαρό δέρμα
Το δέρμα σας είναι ο καθρέφτης της υγείας σας. Για να αποκτήσετε ένα νεανικό, υγιές δέρμα πρέπει να του δίνετε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να του παρέχετε προστασία από τη βλαβερή επίδραση του περιβάλλοντος.
Ο αναντικατάστατος αυτός οδηγός επίλυσης δερματικών διαταραχών περιέχει πρακτικές και απλές οδηγίες διατροφής, για να αποκτήσετε άψογο δέρμα αλλά και για να το διατηρήσετε.
Ανακαλύψτε πώς μία σωστή διατροφή και η λήψη συμπληρωμάτων μπορούν να σας βοηθήσουν να:
- αποτοξινωθείτε, για να αποκτήσετε καθαρό δέρμα
- καταπολεμήσετε την ακμή, τον απλό έρπητα και τα εξανθήματα
- προλάβετε τον καρκίνο του δέρματος
- θεραπεύσετε την ψωρίαση, το έκζεμα και τις δερματίτιδες
- εξαφανίσετε την κυτταρίτιδα
- αναζωογονήσετε το δέρμα σας εσωτερικά και εξωτερικά
Η Νάταλι Σαβόνα, διακεκριμένη διατροφολόγος, εκπαιδεύτηκε στο Ινστιτούτο Άριστης Διατροφής (ΙΟΝ). Εργάζεται ως σύμβουλος διατροφής με έδρα το Λονδίνο και παρουσιάζει σεμινάρια στη Μεγάλη Βρετανία, καθώς και στο εξωτερικό.
